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sfriedli Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

10:47:09 Uhr

02:33:11 Std.

02:31:58 Std.

149 / 175 bpm

71.2 km

27.9 / 50.4 km/h

2:09/km / 1:11/km

670 m

hart (6 / 10)

Rennrad

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Belp - Kirchdorf - Linden - Schüpbach - Konolfingen - Münsingen - Belp

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