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sfriedli Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

18:39:30 Uhr

01:39:16 Std.

01:39:00 Std.

155 / 174 bpm

16.68 km

10.1 / 16.8 km/h

5:56/km / 3:34/km

392 m

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Belp - Chutzen - Gerzensee - Toffen - Belp

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