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kempi Mann » Trainingstagebuch

05:52:04 Uhr

00:50:06 Std.

140 / 163 bpm

20.09 km

24.6 / 57.1 km/h

2:26/km / 1:03/km

234 m

75 / 102 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

540 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 7.1 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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