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steffen200667 Mann » Trainingstagebuch

18:31:13 Uhr

00:33:29 Std.

127 / 138 bpm

7.00 km

12.1 / 38.1 km/h

4:57/km / 1:34/km

97 m

etwas härter (5 / 10)

409 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


3,0/15:22/°5:07/123
4,0/18:07/°4:32/130

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