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kempi Mann » Trainingstagebuch

15:49:08 Uhr

00:53:56 Std.

136 / 160 bpm

20.11 km

23.6 / 63.5 km/h

2:32/km / 0:56/km

234 m

77 / 103 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

537 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 21.5 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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