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Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

08:54:26 Uhr

04:10:57 Std.

04:35:24 Std.

117 / 161 bpm

104.38 km

25 / 57 km/h

2:24/km / 1:03/km

1233 m

etwas härter (5 / 10)

3477 kCal

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Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 28 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

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