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Knut63 Mann » Trainingstagebuch

17:33:43 Uhr

01:49:21 Std.

01:42:58 Std.

01:32:17 Std.

01:31:48 Std.

139 / 168 bpm

48.59 km

28.3 / 43.1 km/h

2:07/km / 1:23/km

139 m

80 / 104 U/min

182 / 720 W

205 W [1.13]

0.82

ziemlich einfach (4 / 10)

1049 kCal

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Ausdauertraining

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Stark bewölkt bei 19.4 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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