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Knut63 Mann » Trainingstagebuch

16:33:30 Uhr

00:47:26 Std.

00:33:45 Std.

00:27:18 Std.

00:27:04 Std.

149 / 170 bpm

16.06 km

28.6 / 49 km/h

2:05/km / 1:13/km

81 m

84 / 130 U/min

206 / 951 W

238 W [1.16]

0.95

ziemlich einfach (4 / 10)

432 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

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Wolkig bei 22.4 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


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