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Tima Mann » Trainingstagebuch

12:18:55 Uhr

01:32:47 Std.

01:32:45 Std.

01:32:45 Std.

152 / 177 bpm

19.36 km

12.5 / 17.2 km/h

4:48/km / 3:29/km

250 m

85 / 95 U/min

sehr hart (7 / 10)

1005 kCal

Joggen

3. GA2

27. Asics Gel Super J33, bunt - Arbeit kaufen

Sonnig, heiter bei 0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


15x600 + 300TP

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