Trainingsbeginn: 15:48:46 Uhr

Trainingsdauer: 00:35:51 Std.

Dauer in Bewegung: 00:35:46 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:35:44 Std.

Herzfrequenz: 168 / 175 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.31 km

Geschwindigkeit: 15.6 / 19.4 km/h

Pace: 3:50/km / 3:05/km

Höhenmeter: 81 m

Trittfrequenz: 90 / 94 U/min

Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)

Kalorien: 558 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Wettkampf

Material: Asics GEL-Kayano 23

Wetter: Wolkig bei 10 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)