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Trainingseinheit
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Stavenhagen Mann » Trainingstagebuch

10:33:00 Uhr

00:46:10 Std.

6.00 km

7.8 km/h

7:41/km

hart (6 / 10)

440 kCal

Laufen

Ausdauertraining

GA 1/2

Indoor bei 20.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Intervalle auf dem Laufband 400er

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