WalterWeiss » Trainingstagebuch
08:58:40 Uhr
04:09:17 Std.
03:09:38 Std.
02:58:43 Std.
02:51:44 Std.
128 / 154 bpm
83.2 km
26.3 / 47.1 km/h
2:16/km / 1:16/km
382 m
84 / 128 U/min
134 / 433 W
149 W [1.11]
0.50
ziemlich einfach (4 / 10)
1530 kCal
Rad 2017
Grundlagetraining 1
S-WORKS ZIPP
Sonnig, heiter bei 18.9 ° C
Frische Brise (5 Bft)
Trainingsbemerkung
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