17:31:27 Uhr
00:54:05 Std.
00:54:05 Std.
25.83 km
28.7 / 48.5 km/h
2:05/km / 1:14/km
281 m
etwas härter (5 / 10)
Ausdauertraining
Sonnig, heiter bei 20 ° C
Stürmischer Wind (8 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Heimweg, sehr starker Rückenwind, leicht seitlich, Zwanspause ca. 2 min.