gluckspilz » Trainingstagebuch
16:54:50 Uhr
00:47:14 Std.
00:46:29 Std.
149 / 178 bpm
8.34 km
10.8 / 13.5 km/h
5:33/km / 4:26/km
147 m
etwas härter (5 / 10)
537 kCal
Laufen
Ausdauertraining
Talrunde L
Stark bewölkt bei 20 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
mal wieder