Trainingsbeginn: 10:46:15 Uhr

Trainingsdauer: 00:31:17 Std.

Dauer in Bewegung: 00:31:11 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:31:11 Std.

Dauer mit Leistung: 00:31:18 Std.

Herzfrequenz: 119 / 132 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.1 km

Geschwindigkeit: 29 / 51.2 km/h

Pace: 2:04/km / 1:10/km

Höhenmeter: 100 m

Trittfrequenz: 54 / 85 U/min

Leistung (Watt): 145 / 622 W

Normalisierte Leistung: 166 W [1.14]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 299 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining