Trainingsbeginn: 20:15:08 Uhr

Trainingsdauer: 00:42:46 Std.

Dauer in Bewegung: 00:41:44 Std.

Dauer mit Leistung: 00:41:59 Std.

Herzfrequenz: 135 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 6.35 km

Geschwindigkeit: 9.1 / 14.5 km/h

Pace: 6:35/km / 4:08/km

Höhenmeter: 120 m

Leistung (Watt): 150 / 299 W

Normalisierte Leistung: 169 W [1.13]

Intensitäts Faktor: 0.56

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 566 kCal

Sportart: running

Material: Lux