Trainingsbeginn: 09:59:17 Uhr

Trainingsdauer: 00:40:05 Std.

Dauer in Bewegung: 00:34:10 Std.

Herzfrequenz: 124 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.23 km

Geschwindigkeit: 19.5 / 58.5 km/h

Pace: 3:04/km / 1:01/km

Höhenmeter: 92 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 348 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Sonnig, heiter bei 17 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)