Trainingsbeginn: 16:13:09 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:34 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:33 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:31 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:35 Std.

Herzfrequenz: 135 / 173 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.69 km

Geschwindigkeit: 29.9 / 40.9 km/h

Pace: 2:0/km / 1:28/km

Höhenmeter: 689 m

Trittfrequenz: 102 / 134 U/min

Leistung (Watt): 168 / 266 W

Normalisierte Leistung: 195 W [1.16]

Intensitäts Faktor: 0.97

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 834 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining