Trainingsbeginn: 10:12:25 Uhr

Trainingsdauer: 00:23:58 Std.

Dauer in Bewegung: 00:23:56 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:23:57 Std.

Dauer mit Leistung: 00:23:59 Std.

Herzfrequenz: 130 / 144 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.18 km

Geschwindigkeit: 25.5 / 51.2 km/h

Pace: 2:21/km / 1:10/km

Höhenmeter: 127 m

Trittfrequenz: 52 / 87 U/min

Leistung (Watt): 146 / 573 W

Normalisierte Leistung: 167 W [1.14]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 231 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining