Trainingsbeginn: 18:34:43 Uhr

Trainingsdauer: 00:44:29 Std.

Dauer in Bewegung: 00:44:26 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:44:28 Std.

Dauer mit Leistung: 00:44:30 Std.

Herzfrequenz: 126 / 139 bpm

Training Impulse:

Distanz: 20.08 km

Geschwindigkeit: 27.1 / 47.4 km/h

Pace: 2:12/km / 1:15/km

Höhenmeter: 199 m

Trittfrequenz: 55 / 91 U/min

Leistung (Watt): 142 / 708 W

Normalisierte Leistung: 157 W [1.11]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 419 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining