Trainingsbeginn: 07:16:25 Uhr

Trainingsdauer: 00:25:00 Std.

Dauer in Bewegung: 00:25:00 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:20:00 Std.

Dauer mit Leistung: 00:18:30 Std.

Herzfrequenz: 145 / 165 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.15 km

Geschwindigkeit: 24.4 / 54 km/h

Pace: 2:27/km / 1:06/km

Höhenmeter: 145 m

Trittfrequenz: 68 / 85 U/min

Leistung (Watt): 121 / 341 W

Normalisierte Leistung: 183 W [1.51]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 181 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Allgemeine Athletik

Strecke: Weg zur Arbeit

Wetter: 16.3 ° C