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steffen200667 Mann » Trainingstagebuch

16:40:55 Uhr

01:36:49 Std.

117 / 161 bpm

50.00 km

30.9 / 57.1 km/h

1:56/km / 1:03/km

479 m

etwas härter (5 / 10)

834 kCal

Rad

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 23.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


10,0/kmh 28,0/121
10,0/kmh 36,3/120
10,0/kmh 34,8/117
10,0/kmh 26,2/112
10,0/kmh 32,1/115

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