Trainingsbeginn: 17:24:30 Uhr

Trainingsdauer: 01:23:47 Std.

Dauer in Bewegung: 01:22:04 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:12:31 Std.

Dauer mit Leistung: 01:12:36 Std.

Herzfrequenz: 129 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 27.03 km

Geschwindigkeit: 19.8 / 57.6 km/h

Pace: 3:01/km / 1:02/km

Höhenmeter: 312 m

Trittfrequenz: 71 / 101 U/min

Leistung (Watt): 87 / 304 W

Normalisierte Leistung: 111 W [1.28]

Intensitäts Faktor: 0.74

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 353 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 24.3 ° C