Trainingsbeginn: 16:28:19 Uhr

Trainingsdauer: 00:37:00 Std.

Dauer in Bewegung: 00:32:30 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:29:00 Std.

Dauer mit Leistung: 00:28:00 Std.

Herzfrequenz: 136 / 161 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.05 km

Geschwindigkeit: 18.2 / 43 km/h

Pace: 3:17/km / 1:23/km

Höhenmeter: 211 m

Trittfrequenz: 67 / 101 U/min

Leistung (Watt): 126 / 293 W

Normalisierte Leistung: 161 W [1.28]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 253 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Allgemeine Athletik

Strecke: Weg von der Arbeit nach Hause

Wetter: 26.3 ° C