Trainingsbeginn: 07:40:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:39:00 Std.

Herzfrequenz: 114 / 125 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.4 km

Geschwindigkeit: 10.4 / 9.1 km/h

Pace: 5:46/km / 6:35/km

Höhenmeter: 102 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 854 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Sonnig, heiter bei 13.4 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)