Trainingsbeginn: 13:20:55 Uhr

Trainingsdauer: 00:58:25 Std.

Dauer in Bewegung: 00:58:26 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:58:26 Std.

Dauer mit Leistung: 00:58:26 Std.

Distanz: 12.91 km

Geschwindigkeit: 13.2 / 48.4 km/h

Pace: 4:32/km / 1:14/km

Höhenmeter: 629 m

Trittfrequenz: 77 / 91 U/min

Leistung (Watt): 174 / 185 W

Normalisierte Leistung: 176 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.80

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

Kalorien: 666 kCal

Sportart: Ergometer