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Rene70 Mann » Trainingstagebuch

07:26:10 Uhr

01:29:14 Std.

01:15:50 Std.

126 / 160 bpm

42.20 km

31.5 / 41.6 km/h

1:54/km / 1:26/km

33 m

79 / 103 U/min

186 / 505 W

etwas härter (5 / 10)

919 kCal

RR

3 - Endurance

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Wolkig bei 14.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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