Trainingsbeginn: 15:38:08 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:43 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:22 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:18 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:45 Std.

Herzfrequenz: 144 / 177 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.19 km

Geschwindigkeit: 27.9 / 39.3 km/h

Pace: 2:09/km / 1:31/km

Höhenmeter: 658 m

Trittfrequenz: 102 / 133 U/min

Leistung (Watt): 144 / 276 W

Normalisierte Leistung: 166 W [1.15]

Intensitäts Faktor: 0.83

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 725 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining