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gemsweb Mann » Trainingstagebuch

07:42:02 Uhr

06:15:01 Std.

134 / 167 bpm

133.51 km

25.3 / 71.4 km/h

2:22/km / 0:50/km

1795 m

65 / 110 U/min

etwas härter (5 / 10)

3381 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

RR Canyon kaufen

Sonnig, heiter bei 9.9 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


RTF Plüderhausen mit Ostwind :(

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