Trainingsbeginn: 20:33:24 Uhr

Trainingsdauer: 00:44:08 Std.

Dauer in Bewegung: 00:45:46 Std.

Herzfrequenz: 131 / 152 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.54 km

Geschwindigkeit: 17.8 / 48.9 km/h

Pace: 3:22/km / 1:13/km

Höhenmeter: 212 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 416 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn

Wetter: Sonnig, heiter bei 8 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)