Trainingsbeginn: 07:39:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:43:00 Std.

Herzfrequenz: 113 / 126 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.4 km

Geschwindigkeit: 11.1 / 9.1 km/h

Pace: 5:24/km / 6:35/km

Höhenmeter: 101 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 882 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Sonnig, heiter bei 5.6 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)