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Rene70 Mann » Trainingstagebuch

07:52:27 Uhr

08:17:10 Std.

05:21:20 Std.

113 / 153 bpm

173.68 km

25.6 / 55.8 km/h

2:20/km / 1:04/km

511 m

66 / 105 U/min

91 / 465 W

ziemlich einfach (4 / 10)

3750 kCal

RR

2 - Grundlage

RR X-Lite CRS kaufen

Stark bewölkt bei 13.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Ollannerfahrt nach Boltenhagen

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