Trainingsbeginn: 09:16:23 Uhr

Trainingsdauer: 01:02:02 Std.

Dauer in Bewegung: 01:02:01 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:02:02 Std.

Dauer mit Leistung: 01:02:02 Std.

Herzfrequenz: 148 / 191 bpm

Training Impulse:

Distanz: 23.3 km

Geschwindigkeit: 22.5 / 40.5 km/h

Pace: 2:40/km / 1:28/km

Höhenmeter: 204 m

Trittfrequenz: 69 / 91 U/min

Leistung (Watt): 127 / 289 W

Normalisierte Leistung: 143 W [1.13]

Intensitäts Faktor: 0.89

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Sportart: Fortius TTS

Bereich: EB 146-163

Material: Colnago auf Rolle

Strecke: Mallorca s'Aranjassa-Bunjola