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Firestarter Mann » Trainingstagebuch

15:40:45 Uhr

01:13:53 Std.

167 / 181 bpm

15.01 km

12.2 / 15.9 km/h

4:55/km / 3:46/km

100 m

etwas härter (5 / 10)

1027 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Trainingslauf 15km @ 4:55 Min/km

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