ifor Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

20:05:47 Uhr

00:48:36 Std.

00:46:06 Std.

00:46:17 Std.

5.76 km

7.5 / 12.3 km/h

8:0/km / 4:52/km

210 m

134 / 380 W

172 W [1.28]

0.57

403 kCal

running

Lux

Trainingsbemerkung


5.758km with 236m climb in 0:46:19. Just a very steady 3 hills in Blaise.
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