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Metze5290 » Trainingstagebuch

18:11:00 Uhr

01:17:39 Std.

146 / 171 bpm

36.80 km

28.4 / 38.5 km/h

2:06/km / 1:33/km

ziemlich einfach (4 / 10)

1064 kCal

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 16.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Kleine Runde via Schwarzach, Lichtenau, Memhis, Sasbachried und Bühl

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