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Trainingseinheit

hauptst Mann » Trainingstagebuch

13:55:50 Uhr

01:04:45 Std.

01:04:59 Std.

11.82 km

11 km/h

5:27/km

hart (6 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Brooks Pure Flow

Stark bewölkt bei 11 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Tempolauf:
E: ~2km
T: ~8km
A: ~1,8km

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