Trainingsbeginn: 07:21:15 Uhr

Trainingsdauer: 00:25:40 Std.

Dauer in Bewegung: 00:25:35 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:22:10 Std.

Dauer mit Leistung: 00:20:10 Std.

Herzfrequenz: 137 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.31 km

Geschwindigkeit: 24.2 / 56.1 km/h

Pace: 2:28/km / 1:04/km

Höhenmeter: 170 m

Trittfrequenz: 71 / 107 U/min

Leistung (Watt): 126 / 394 W

Normalisierte Leistung: 184 W [1.46]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 193 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Allgemeine Athletik

Strecke: Weg zur Arbeit

Wetter: 6.9 ° C