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sepp4917 Mann » Trainingstagebuch

01:05:47 Std.

01:05:47 Std.

110 / 228 bpm

13.94 km

12.7 / 56.0 km/h

4:43/km / 1:04/km

1110 m

57 / 115 U/min

213 / 375 W

etwas härter (5 / 10)

858 kCal

ergometer

Ausdauertraining

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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