Trainingsbeginn: 20:13:48 Uhr

Trainingsdauer: 00:49:40 Std.

Dauer in Bewegung: 00:48:26 Std.

Herzfrequenz: 132 / 151 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.32 km

Geschwindigkeit: 15.6 / 50.5 km/h

Pace: 3:50/km / 1:11/km

Höhenmeter: 198 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 468 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn

Wetter: Wolkig bei 4 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)