Trainingsbeginn: 21:20:23 Uhr

Trainingsdauer: 00:27:38 Std.

Dauer in Bewegung: 00:26:49 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:22:24 Std.

Dauer mit Leistung: 00:23:54 Std.

Herzfrequenz: 113 / 138 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.23 km

Geschwindigkeit: 20.6 / 41.5 km/h

Pace: 2:54/km / 1:26/km

Höhenmeter: 69 m

Trittfrequenz: 83 / 107 U/min

Leistung (Watt): 133 / 387 W

Normalisierte Leistung: 153 W [1.15]

Intensitäts Faktor: 0.51

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 231 kCal

Sportart: cycling

Material: Charge Mixer

Wetter: 9 ° C