Trainingsbeginn: 19:49:50 Uhr

Trainingsdauer: 01:05:18 Std.

Dauer in Bewegung: 00:58:41 Std.

Herzfrequenz: 119 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.59 km

Geschwindigkeit: 12.1 / 46.3 km/h

Pace: 4:57/km / 1:17/km

Höhenmeter: 197 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 476 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn

Wetter: Sonnig, heiter bei 12 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)