21:24:41 Uhr
00:41:41 Std.
00:41:41 Std.
159 / 177 bpm
8.61 km
9.4 / 12.3 km/h
6:22/km / 4:52/km
35 m
etwas härter (5 / 10)
664 kCal
Laufen
Ausdauertraining
Asics GT2000 3
Wolkig bei 10 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Bad Münder; Hachmühle und zurück;