Trainingsbeginn: 08:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:15:00 Std.

Herzfrequenz: 130 / 143 bpm

Training Impulse:

Distanz: 6 km

Geschwindigkeit: 23 / 25 km/h

Pace: 2:36/km / 2:24/km

Trittfrequenz: 72 / 84 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 310 kCal

Sportart: Heimtrainer (HT)

Bereich: GA 2

Material: Heimtrainer

Strecke: Im Zimmer

Wetter: Indoor bei 15.1 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)