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pschn71 Mann » Trainingstagebuch

17:35:33 Uhr

00:48:10 Std.

146 / 169 bpm

8.87 km

11.1 / 16.9 km/h

5:24/km / 3:33/km

42 m

87 / 102 U/min

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung


8,8km
8x300/100; 1x1000

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