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Ragnar Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:25:07 Uhr

00:15:29 Std.

00:15:02 Std.

132 / 163 bpm

4.92 km

21.4 / 32.5 km/h

2:48/km / 1:50/km

22 m

ziemlich einfach (4 / 10)

203 kCal

Rad

Ausdauertraining

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Arbeitsweg

Sonnig, heiter bei 5.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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