Trainingsbeginn: 16:05:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:27:00 Std.

Herzfrequenz: 138 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 73.5 km

Geschwindigkeit: 30 / 75.8 km/h

Pace: 2:0/km / 0:47/km

Höhenmeter: 700 m

Trittfrequenz: 89 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1553 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 19 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)