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steffen200667 Mann » Trainingstagebuch

13:42:59 Uhr

00:28:44 Std.

127 / 140 bpm

6 km

12.5 / 15.8 km/h

4:48/km / 3:47/km

67 m

etwas härter (5 / 10)

360 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Stark bewölkt bei 5 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


2,0/10:15/°5:08/120
4,0/18:29/°4:37/131

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