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Trainingseinheit

rene_s Mann » Trainingstagebuch

07:34:30 Uhr

01:03:11 Std.

01:03:11 Std.

25.15 km

23.9 / 33.4 km/h

2:30/km / 1:47/km

290 m

hart (6 / 10)

Ausdauertraining

Wolkig bei -1 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Weg zur Arbeit, seitlicher Wind, arschkalt:(

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