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ic22 Mann » Trainingstagebuch

19:35:00 Uhr

00:30:00 Std.

5.16 km

10.3 / 13.0 km/h

5:49/km / 4:36/km

75 m

240 / 275 W

sehr hart (7 / 10)

470 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Indoor bei 20.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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